Masque de sommeil : Le critère occultation expliqué.
L’occultation totale, le critère non négociable Vous avez acheté un masque, mais un filet de lumière s’infiltre encore par le dessous, au niveau du nez. Résultat : l’accessoire est inutile. Le but premier d’un masque de sommeil est de plonger votre cerveau dans l’obscurité la plus complète pour stimuler la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. Le point faible de 90% des masques est l’arête du nez. La lumière s’y faufile et atteint vos paupières, même fermées. Un bon design intègre un rabat en tissu souple ou un bourrelet en mousse à mémoire de forme qui épouse parfaitement cette zone et comble l’espace. La conception du masque doit créer un sceau parfait contre la lumière ambiante. ...
